분류 전체보기52 탈모 예방 샴푸 방법 서구적인 식습관, 불 규칙한 식습관으로 인해 또는 스트레스로 인해 탈모가 점점 심해져서 많은 분들이 병원을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 경기가 악화되면서 경제적인 문제로 고민과 스트레스를 겪는 사람들이 많아지고 있습니다. 이러한 상황에서 많은 사람들이 투잡을 뛰고, 잠을 줄여가며 열심히 살아가고 있습니다. 그러나 이러한 노력에도 불구하고, 경제적인 문제로 인한 스트레스와 압박감이 지속되면서 탈모 환자가 증가하고 있습니다. 건강보험공단의 통계에 따르면, 해가 거듭할수록 탈모로 병원을 찾는 환자들이 늘어나고 있습니다. 이는 경제적인 문제로 인한 스트레스와 밀접한 관련이 있는 것으로 보입니다. 모발을 지키는 샴푸 방법 >▶찬물과 뜨거운 물은 두피에 자극을 줄 뿐 아니라 건조해지게 만들 수 있으며, 두피염.. 2023. 12. 7. 오십견 증상, 진단법, 치료방법 오십견이란 말보다는 정확한 단어는 동결견 또는 "유착성 관절낭염"이라고 합니다. 오십견은 50대에 어깨가 아픈 병이 아니라 특별한 외상 없이 어깨에 통증이 발생하고 그 통증으로 인하여 어깨의 움직임에 지장이 생기는 질환입니다. 어깨가 굳어져서 움직이지 못한다고 해서 동결견이라고 부르기도 합니다. 동결견(유착성 관절낭염) 어깨 관절을 둘러싼 얇은 막인 관절낭이 염증 등에 의해 두꺼워지면서 관절에 달라붙어 어깨 관절의 통증과 움직임에 제한을 일으키는 질환을 "동결근 (유착성 관절낭염)"이라고 합니다 동결견은 자연적으로 회복되는 경우도 있지만, 치료를 받지 않으면 회복 기간이 길어지고 통증이 지속될 수 있습니다. 따라서, 동결견이 의심되는 경우에는 병원에 내원하여 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니.. 2023. 12. 3. 골다공증에 좋은 음식, 좋은 영양제 고령 인구가 증가함에 따라 골다공증이 더욱 중요한 문제가 되고 있는데, 이 질환은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 골격계 질환입니다. 채식음식 중 골다공증에 좋은 음식 6가지 1. 콩 콩은 칼슘과 이소플라본이라는 단백질 성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강에 좋은 식품입니다. 이소플라본 성분은 뼈를 만드는 조골세포의 활성을 강화시켜 골밀도를 높여주고, 뼈에서 칼슘이 빠져나가게 하는 파골세포의 활성을 억제하는 효능이 있습니다. 또한 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 갱년기 여성의 건강에도 도움이 됩니다. 콩에 들어있는 칼슘은 흡수가 잘되기 때문에 골다공증 예방에도 효과적입니다. 따라서 콩은 뼈 건강을 위해 적극적으로 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 두부 두부는 콩보다 칼슘을 빨리 흡수시킨다.. 2023. 11. 27. 갑성선 저하증 검사, 증상, 호르몬수치, 약 부작용 갑상선 저하증은 갑상선 호르몬이 부족하여 대사가 저하된 상태를 말합니다. 갑상선 저하증 혈액검사 결과 호르몬 수치 •T3(트리요오드티로닌): 갑상선에서 분비되는 호르몬 중 하나로, 대사를 촉진하는 역할을 합니다. •T4(티록신): 갑상선에서 분비되는 호르몬 중 하나로, 열과 에너지를 생성하는 역할을 합니다. •TSH(갑상선자극호르몬): 뇌하수체에서 분비되는 호르몬으로 갑상선의 기능을 조절하는 역할을 합니다. 갑상선 저하증의 경우 갑상선 호르몬인 T3와 T4의 수치가 정상보다 낮게 측정되고, TSH의 수치는 정상보다 높게 측정됩니다. 갑상선 저하증의 치료는 갑상선 호르몬제를 복용하는 것입니다. 갑상선 호르몬제를 복용하면 갑상선 호르몬 수치가 정상으로 회복되며, 대사가 정상적으로 이루어집니다. 따라서, 갑상.. 2023. 11. 25. 골다공증 원인, 좋은 음식, 운동 방법 골다공증 + 골밀도 검사 골다공증의 진단은 고밀도 검사가 -2,5 이하일 때 "골다공증"이라고 진단 확정 된다. 병원에 가면 의사선생님이 골밀도 검사를 하라"하면 골다공증 검사를 하는 것입니다. 골다공증 검사는 두 군데에서 검사를 하는데 척추와 대퇴골이라고 하는 고관절에서 측정을 하게 됩니다. 검사 결과는 위의 사진 처럼 나오는데 왼쪽 사진은 검사했다는 척추와 골관절의 사진입니다. 중요한 건 그다음 그래프인데, 여기서 녹색, 노랑, 빨간색 중 작인 네모 표시가 내가 검사위치를 나타나는 것입니다. 녹색 - 정상 노랑 - 골감소증(골다공증 전단계) 빨강 - 골다공증 골다공증이 오는 원인 1. 유전적 요인: 골다공증은 유전적인 요인이 영향을 미칠 수 있습니다. 부모나 형제 중 골다공증 환자가 있는 경우 골다공.. 2023. 11. 23. 잇몸 염증 원인, 해결 방법 잇몸에서 피가 나는 것은 염증반응으로, 이는 우리 몸이 외부로부터 침입한 세균이나 이물질과 싸우는 과정에서 발생합니다. 염증반응은 우리 몸의 면역체계가 작동하여 발생하는 것으로, 상처가 생기거나 감염이 발생했을 때 이를 제거하고 치유하기 위한 과정입니다. 잇몸 질환 예방하는 골든타임 어떤 사람이 3주 동안 이를 닦지 않았다. 그 결과 입에서 냄새가 나고 잇몸에서 피가 났다. 그래서 3주 후 이를 닦았더니 전부 다 원상태로 됐다. 잇몸의 초창기 염증은 잇몸 살의 염증이다. 살의 염증은 닦으면 100% 원상태로 돌아간다. 그런데 3주가 넘어가면 그때부터 염증이 뼈를 망가지게 합니다. 잇몸 염증이 생기면, 처음에는 잇몸 살에만 염증이 생기지만, 시간이 지날수록 뼈까지 염증이 퍼질 수 있습니다. 잇몸 염증이 뼈.. 2023. 11. 19. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 다음
