허리디스크 운동1 허리디스크 좋은 운동 허리디스크 진료환자가 매년 증가하고 있습니다. 허리를 치료하고 있는 사람들이 점점 늘어나고 있는 것은 명확한 사실입니다. 허리 통증을 호소하는 분들과 허리 수술 건수 모두 증가하고 있습니다. 앞으로도 허리디스크 환자가 더욱 증가할 것으로 예상됩니다. 이는 현대인들의 생활습관과 밀접한 관련이 있습니다. 현대인들은 앉아서 생활하는 시간이 길고, 운동 부족으로 인해 허리 근력이 약화되는 경우가 많습니다. 허리 질환의 대부분을 차지하는 협착증은 노인 고령 환자들에게 주로 발생합니다. 현재 20년 전보다 우리나라 사람들의 평균 수명은 아주 가파르게 늘어나고 있고 고령화 비율도 아주 가파르게 높아지고 있습니다. 이런 분들이 점점 고령 사회로 편입되면서 허리 문제는 누구나 관심 가져야 하는 그런 문제로 점점 더 바뀌.. 2023. 11. 15. 이전 1 다음
